venerdì 14 gennaio 2011

Sprint di pollo

L'anno è iniziato in modo frenetico.
Sto cercando lavoro e sono quindi concentratissima su curriculum, lettere, annunci, colloqui, con tutto lo stress che condisce questa situazione.
Non ho quindi molto tempo e, mi duole dirlo, molta voglia di fare esperimenti in cucina.
Vi propongo un secondo davvero veloce da preparare in microonde.


Gli ingredienti:
pollo in pezzi 1kg circa
panna da cucina 200ml
olio evo 3 cucchiai
senape 2 cucchiai
aglio 2 spicchi
erbe miste tritate 1 cucchiaio
sale
pepe


Mettete il pollo in una terrina con l'olio e l'aglio e cuocete nel forno a massima potenza per 10 minuti totali, girando i pezzi un paio di volte.
Potete usare appositi contenitori da micronde, quelli che si chiudono, oppure pulire bene il forno alla fine, come ho dovuto fare io...
Amalgamate bene la panna con le erbe, sale e pepe e versatela sul pollo. Cuocete un altro minuto.
Lasciate riposare 5 minuti.
Aggiungete la senape, mescolate e servite.

11 commenti:

  1. nemmeno a dirlo... lo proverò

    RispondiElimina
  2. Bene bene..il pollo al microonde ancora lo dovevo fare...e questo mi sembra davvero appetitoso! Oggi anche io ho postato un pollo veloce...scambiamoci i...polli!
    Un bacio
    Claudia

    p.s.In bocca al lupo...forza, che cercare un lavoro, fra colloqui e invii di curriculum, è un lavoro anche quello..ci sono passata anch'io...anni fa! Stringi i denti!

    RispondiElimina
  3. Buona fortuna per tutto carissima Serena! Il pollo al microonde non l'ho mai fatto e con quell'apparecchio antidiluviano che mi ritrovo sarà difficile che lo prepari ;)) Tanti baci buon fine settimana!

    RispondiElimina
  4. In bocca al lupo per il lavoro, purtroppo ti capisco :( Ma sono sicura che presto lo troveremo! Nel frattempo mi esercito a diventare una cuoca provetta come te!
    Ciao!

    www.casadeimici.blogspot.com

    RispondiElimina
  5. Ciao! siamo sempre quelle di Metti un finocchio a cena! (Gaia stavolta lavora dietro le quinte)
    Scusa tantissimo l’effetto “spam”, ma abbiamo pochissimo tempo per avvisare tutti! Dopo il successo della precedente contro l’omofobia, decolla una nuova iniziativa food-bloggers contro l’atteggiamento indegno del Governo nei confronti delle donne. Qui trovi tutte le info. Vieni a leggere, grazie!
    http://merendasinoira.wordpress.com/2011/01/24/entro-il-6-febbraio-liberiamoci-del-maiale/
    http://kemikonti.blogspot.com/2011/01/nuovo-post.html

    RispondiElimina
  6. Finalmente un nuovo contest! Farina, lievito e fantasia in collaborazione con Emile Henry ha organizzato uno straordinario contest “Frutta in pentola”, dove la protagonista indiscussa è proprio la frutta, sia fresca che secca. I premi? Beh ti invito a sbirciare nel blog, ti aspetto http://farinalievitoefantasia.blogspot.com/2011/02/contest-frutta-in-pentola.html

    RispondiElimina
  7. Ciao, ti ringrazio per aver partecipato al mio contest.
    Finalmente il pdf de "Il tempo delle mele" è pronto. Se ti va, passa a scaricarlo
    http://noidueincucina.blogspot.com/2011/02/il-tempo-delle-mele-ultimo-atto-il-pdf.html
    Un bacione. Stefania

    RispondiElimina
  8. ciao serena,
    volevo invitarti a partecipare al mio contest.
    trovi tutto qui

    http://icinquesensidelgusto.blogspot.com/2011/04/tu-vuo-fa-lamericano-ovvero-il-primo.html

    RispondiElimina
  9. Spero che tu sia riuscita a trovare lavoro, non è facile e ti capisco benissimo! Belle ricette... un abbraccio e auguri di buona Pasqua

    RispondiElimina
  10. Care amiche blogger,
    come già' preannunciato nel mio ultimo post, voglio informarvi che siccome ho fatto dei cambiamenti nel mio blog "I Cinque Sensi del Gusto" non lo trovate più sotto lo stesso indirizzo ma su questo:

    http://italiandolce.blogspot.com/

    Grazie per la vostra comprensione

    Sara

    RispondiElimina
  11. prezzemolino.com partecipate al contest per vincere una caraffa filtrante

    RispondiElimina